十二星座焦慮體質大公開：誰是那個最容易玻璃心的傢伙？
嘿，各位親愛的，有沒有覺得生活偶爾會有點阿雜、有點煩？有時候明明沒什麼大事，心裡卻像住了一隻小怪獸，不停地啃噬著你的安全感？
今天想跟大家聊聊十二星座裡，誰最容易成為那個焦慮擔當。別緊張，這不是要指責誰，而是想更了解我們自己，也更體貼身邊的朋友們。畢竟，知己知彼，才能百戰百勝嘛！
說到焦慮，巨蟹座的朋友們可能要舉手承認了。他們心思細膩、情感豐富，對身邊的人事物都很在意。家裡有沒有整理乾淨、朋友有沒有遇到困難、情人是不是有點不開心…這些都會讓他們的小劇場上演個不停。有時候真的覺得，巨蟹座根本是把所有人的煩惱都攬在自己身上啊！
處女座的朋友們也別跑，你們對細節的追求，有時候也會讓自己壓力山大。他們總是希望把事情做到最好，完美主義作祟之下，難免會擔心自己是不是哪裡做得不夠好。身邊有處女座的朋友，真的要好好安慰他們，告訴他們「你已經很棒了！」
雙魚座的朋友們，雖然外表看起來浪漫夢幻，但內心其實也很容易焦慮。他們想像力豐富，很容易把事情往壞的方向想。而且雙魚座很重感情，一旦感受到別人的情緒，很容易被牽動，然後就開始為別人擔心，把自己搞得心力交瘁。
當然，每個星座都有自己的壓力來源，只是表現的方式不太一樣。像我自己的話，太陽星座落在一個比較樂天的星座，但月亮星座卻是個容易焦慮的傢伙。所以有時候，我也會突然陷入一種莫名的擔憂，覺得自己好像什麼都沒做好。
還記得有一次，我準備一個重要的報告，明明已經檢查過好幾遍了，但還是忍不住一直想「會不會有錯誤？會不會表現不好？」結果那天晚上根本沒睡好，隔天 presentation 的時候，反而因為太緊張而表現失常。事後想想，真的覺得自己是庸人自擾啊！
其實，焦慮並不是什麼壞事，它只是提醒我們，我們很在意某些事情。重要的是，我們要學會如何與焦慮共處，找到適合自己的舒壓方式。畢竟，人生苦短，開心最重要啦！