你今天的心情如何呢？
今天的心情如何呢？也許你正感覺滿滿的能量，準備迎接新挑戰；也可能有點小煩悶，覺得事情總是比預期多一點。無論是哪種感覺，都沒關係，因為每一種心情都是你生活的一部分，也是在提醒你關注自己的內心。或許現在正是停下來深呼吸、喝杯茶、看看窗外風景的好時刻；也可能是把小想法記下來、整理思緒、為自己訂下一個小目標的時候。不妨花一分鐘想想今天最想完成的事情，或者找個朋友聊聊，把心情分享出來，說不定就能轉化成正向的動力。點一下這裡，告訴自己今天最想做的一件小事，讓這份心情不只是流動，而是變成行動和力量。你今天想先從哪一件小事開始呢？