希望你也能找到舒服又自在的方式過日子
我發現，這樣做人比較不累？你有沒有那種時候，覺得好像一直在幫別人擦屁股，結果回頭看，沒人管你過得好不好？我以前就是那種「怕別人不開心」、「想當和事佬」的體質，後來才明白，有些事你太熱心，反而會燙傷自己。
這幾年我慢慢調整了一些做人的方式，不是變冷漠，而是更懂得保護自己。分享給你，也許你會有共鳴，或許你會覺得「啊哈我也是這樣」，總之當作朋友之間的閒聊吧！
一、少說話，比較安全
以前我總覺得「誠實是美德」，什麼都照實講，後來才發現，嘴巴太誠實，有時候會讓自己變得很難做人。尤其在職場上，只要你說錯一句話，傳來傳去可能會變成另個版本。結果影響的是誰？當然是你自己啊！
現在我學會了——只要不影響我利益的事，我就少說話。別人要爭誰對誰錯，我微笑點頭。你不參戰，就沒人能拿你開刀。
二、沉穩不是裝，是自保
我以前也很愛爆炸，有情緒就直接炸出來，結果是什麼？人家只記得你「抓狂」，不記得你為什麼不爽。超不公平對吧？
後來我告訴自己，氣歸氣，但要沉得住氣。不是因為我沒脾氣，而是我知道，如果我能冷靜應對，反而能控制場面。尤其在跟情緒起伏大的人相處時，你越淡定，他越慌。不是報復，只是戰術（笑）。
三、事情做成了，再來說
這個我真的超有感。以前我一有什麼想法就想找人分享，結果呢？有的打槍你、有的看笑話、還有的會偷偷學走。最慘的是自己最後沒做出來，超級尷尬。
後來我改變策略，不講，悶著做。真的做成了，再一次拿出來讓人驚呼「你什麼時候搞出來的？也太強了吧！」這種感覺超爽。
四、不是怕對方，是替自己留後路
我以前超怕跟人撕破臉，怕尷尬、怕被討厭。但老實說，有時候人家就是得寸進尺。某次我真的被逼到爆炸，講難聽話撕破臉，結果之後無論是工作還是朋友群，都超尷尬。
後來我學乖了，不輕易撕破臉。有底線，但我不主動踩爆對方。有些話留一點空間，對方反而更顧忌你。不是懦弱，是高段位的自我保護。
五、沒通知你的聚會，就當不存在
講真的，那種「啊我們昨天有聚，但忘了叫你」的局，我現在都不放在心上。人家就是不想叫你，硬去湊也沒意思。
我以前還會自責，覺得是不是我哪裡做不好，後來才懂，沒被通知的聚會，就不用參加。你不會因為去了就比較受歡迎，只會更像工具人。
現在的我，不缺局，也不怕沒人約。自在才是王道。
六、別人的事，不要太熱心
我真的學到教訓了。有一次朋友跟他另一半吵架，我好心當中間人幫他講話，結果兩個人和好了，我變壞人……
超級經典的「多管閒事死得快」。從此我學會了，別人的事，不管多熟，不是你該插手的，就當背景音笑笑就好。
七、能用錢解決的，別欠人情
人情債真的超難還。以前我為了省錢，拜託朋友幫忙搬家、改設計、跑腿什麼的，大家表面上說沒事，但其實都記得。
後來我寧可花錢請人處理，簡單乾脆。不是我沒情義，而是人情一旦摻入太多事，容易變質。錢的事明碼實價，人情的事難說難還。
八、抱怨是情緒，不是你的義務
有些人真的很愛抱怨，講一次、兩次還好，但每天都來倒垃圾，你是垃圾桶嗎？
以前我會安慰、會分析，現在我只微笑：「唔嗯～真的喔！」然後轉移話題。你不是對方的情緒醫生，沒必要幫他解套。你聽越多，只會把他情緒也吸進來，自己也跟著悶。
九、負能量真的會傳染
超級有感！我以前有個朋友，每次見面都在抱怨生活有多苦、老闆有多爛、爸媽有多機車，剛開始我還會陪他聊，結果後來發現，我回家心情也莫名很差。
後來我開始跟這類人拉開距離，不是不在乎他，是我也要照顧好自己情緒。能幫就幫一下，太重的就放手。你不救自己，沒人救得了你。
這些不是什麼「人生金句」，而是我踩過很多坑才發現的生活技巧。如果你也曾經覺得活得好累、為什麼對人好卻被消耗，那希望這些小觀念能讓你找回一點喘息空間。
我們不是要變冷血的人，而是學會：在這個世界善良，不代表要當冤大頭。
希望你也能找到舒服又自在的方式過日子，有感的話再來聊聊吧～